“Ni poanta, da delaš na sebi. Poanta je, da narediš.” – Jasna Knez | Underdog podcast #137
Jasna Knez je gostila v podcastu Underdog. V epizodi sta se Jure Laharnar in Jasna pogovarjala o resničnem delu na sebi – onkraj hitrih uvidov in lepih besed ter o tem, kako se prava sprememba začne šele pri prevzemanju odgovornosti za svoje misli, reakcije in odnose. Jasna je delila svojo nepričakovano pot v coaching, ki jo je pripeljala do ključnega vprašanja, ali sploh dovolj dobro pozna sebe, da lahko stoji ob drugem človeku, hkrati pa sva odprla tudi temo o iluziji “dela na sebi”, kjer lahko ostajamo ujeti v občutku napredka brez dejanskih premikov. Jasna pravi, da za to potrebujemo brutalno iskrenost do sebe (in ne projekcij na druge), razumevanje lastnih vzorcev in obrambnih mehanizmov ter razvoj radovednosti do sebe in drugih, kar končno prinese več zavestnosti, igrivosti in globine v življenje, čeprav izzivi ostajajo.
YouTube: LINK DO EPIZODE
Spotify: LINK DO EPIZODE
Apple podcast: LINK DO EPIZODE
Ko ljudje pomislijo na timski coaching, si pogosto predstavljajo gladko sodelovanje, usklajene cilje in hitre preboje. Quick fix. Ekipo, ki nenadoma klikne in v harmoniji stopi naprej. Ponavadi v enem srečanju 🙂.
Resničnost? Sistemski timski coaching je redko urejen. Ni kratek proces. Je nepredvidljiv, neudoben in pogosto precej kaotičen. In prav v tem je njegova moč.
Voditelji pogosto pričakujejo instant rešitev, a ravno v daljšem, zahtevnem procesu se zgodi prava transformacija.
Jasnost v komunikaciji ni veščina. Je notranja povezava.
Se vam je že zgodilo, da ste v težkem pogovoru raje utihnili, kot da bi povedali, kar v resnici mislite? Da ste šele kasneje; v avtu, pod tušem ali med večerjo našli prave besede? In si očitali, zakaj jih niste izrekli?
Na prvi pogled gre za izziv v komunikaciji. A pogosto je v ozadju nekaj globljega, avtomatski notranji vzorec, ki pravi: “Če povem svoje mnenje, me ne bodo sprejeli.”
Ko ti je lastni um v napoto: kako na coachingu podpiramo nevrološko preobrazbo vodij
V coachingu z vodji se redno srečujem z isto temeljno dinamiko – nekdo želi delovati drugače, pa kljub zavedanju znova zdrsne v stare odzive. In tu ne gre za pomanjkanje volje ali zavzetosti. Gre za nekaj globljega: naš um, ki je bil zasnovan za preživetje, ne za spremembo.
Ni dovolj, da vemo, kaj želimo spremeniti. Pomembno je razumeti, kako sprememba sploh postane mogoča. In prav tu v coaching vstopi nevroznanost.
Ste bili že kdaj prepričani, da je jasno dogovorjeno, kdo bo kaj naredil – pa se je kasneje izkazalo, da je „vse ostalo v zraku“?
– Vi ste mislili, da bo nalogo prevzel sodelavec.
– On je razumel, da ste mu zgolj pomagali razmisliti o možnostih.
– Vi ste pričakovali izvedbo.
– On pa nadaljnji dogovor.
Oba sta imela pričakovanja – a jih nihče ni preveril. Zveni znano? 🤔
To so vsakodnevne situacije, v katerih ni šlo za slabo voljo ali nesposobnost, temveč za neusklajeno razumevanje.
Biti dovolj dober
Največja moč coacha ne izvira iz znanja, temveč iz zmožnosti, da ostane prisoten – tudi s svojo ranljivostjo. Zato coaching supervizija ni luksuz, je nuja. Da se srečamo s seboj.
Centriranje je tehnika za upravljanje stanja, ki pomaga optimizirati naše fizično in čustveno počutje. Zajema različne tehnike, ki pomagajo pri obvladovanju averzije (naš odziv na stvari, ki jih ne maramo) in zmanjšujejo negativne učinke ter navezanosti.
Čeprav imamo fizično le en center težišča, je lahko pri samorazvoju zelo koristno delati z več "centri", tako fizično kot metaforično. Ti centri vključujejo glavo, srce in haro (japonski izraz za fizični center v trebuhu), pri čemer vsak center predstavlja različne vidike našega bivanja.
S temi centri se lahko ukvarjamo fizično, vodimo gibe telesa z njimi, in metaforično, usklajujemo misli, čustva in dejanja.
Če želite vstopiti v svet profesionalnega coachinga na najvišji mednarodni ravni, je Embody Coaching Wisdom program, ki postavlja jasen standard.
Gre za edinstven in edini program v Sloveniji in širši regiji, ki omogoča dvojno mednarodno certifikacijo po najvišjih strokovnih merilih: ICF Level 2 in EMCC Global EQA Practitioner (Fast Track v EIA). To pomeni, da vaša izobrazba ni le formalna, temveč neposredno usklajena z globalnimi standardi kakovosti, etike in profesionalne prakse.
Z uspešno zaključenim programom pridobite mednarodni certifikat pri ICF (Level 2), ki vas pripravi na PCC raven (Professional Certified Coach). Hkrati izpolnite vse pogoje za EMCC Fast Track pot do individualne EIA Practitioner akreditacije pri EMCC Global, kar vam omogoča neposredno pridobitev mednarodne individualne akreditacije EIA in vpis v evropski register profesionalnih coachev in mentorjev.
PRIJAVA - level 2 polni program
PCM® PROCESS COMMUNICATION MODEL (Level 1 in 2) & JUNGOVSKI PRISTOP ZA DELO Z NEZAVEDNIM V COACHINGU, DELO Z ODPORI (Jungovski Coaching z elementi gestalt pristopa) TER MOJSTRENJE COACHING VEŠČIN
EMBODY COACHING MASTERY 2 – MASTERMIND je napreden coaching program, namenjen izključno izkušenim coachem in vodjem, ki že imajo osvojena coaching znanja in razvito prakso. (alumni Embody Coaching Wisdom, Poslovni coaching, Integralni Coaching ali druge ICF & EMCC potrjene šole). Program je izrazito praktično naravnan in zgrajen okoli resničnih situacij, dilem in kompleksnosti, s katerimi se v praksi coachi srečujemo vsak dan.
SAMO ZA IZKUŠENE COACHE.
Več o programu in prijava TUKAJ: