Čustvena inteligenca EQ
Se vam zaradi neprimerne komunikacije, nabite s čustvenimi reakcijami, krhajo odnosi v službi, doma? Slabša delovni rezultat?
Delavnica Čustvena inteligenca vam bo preko aktivnega sodelovanja ponudila pogled v posameznikov način dojemanja sveta okoli sebe, razumevanje čustvenih vzgibov in vas seznanila z različnimi odzivi in načini komunikacije z drugimi.
Naučili se bomo pravilno zaznavati in upravljati s svojimi emocijami, na primeren način.
V sklopu zbirke različnih vaj bomo spoznavali svoje delovanje in ozaveščali naše reakcije na stresne situacije. Spoznali bomo notranje vzgibe za različna vedenja in se s pomočjo praktičnih primerov, vaj in orodij naučili izogniti oz. omiliti nepotrebne konflikte, tako notranje (sami s seboj) kot zunanje.
Učenje bo potekalo na treh nivojih: fizično, emocionalno in mentalno: ( delovanje, identiteta / persona in način razmišljanja).
VSEBINA:
SPOZNAVANJE SAMEGA SEBE IN SKUPINE:
Zakaj smo tu in prepoznavanje svojih občutkov in njihov vpliv na odločanje. 6 stopenj sprememb čustvenega doživljanja situacij okoli nas.
SPOZNAVANJE ČUSTVENIH STANJ IN SAMOOBVLADOVANJE: Uravnavanje svojih čustev in njihovo prilagajanje na spremembe v okolju. Različni motivi in vrednote določajo tudi naša emocionalna doživljanja
OZAVEŠČANJE IN DOJEMANJE: Prepoznavanje in razumevanje čustev drugih, ter ohranjanje odnosov.
SPRETNOST IN UPRAVLJANJE: Kako upravljamo s seboj ko v komunikaciji postane neprijetno, nabito s čustvi?
REZULTATI: Preteklost – sedanjost – prihodnost.
Prednosti tega programa:
- »Osvobodi« osebne potenciale in vire notranje moči,
- Vodi k večji motiviranosti,
- Izboljša osebne in poslovne dosežke in posledično rezultate,
- Vpeljuje učinkovite tehnike, ki izboljšajo komunikacijo z drugimi,
- Konflikte spremenimo v usmerjen pogovor z pozitivnimi rezultati
- Prispeva k večji učinkovitosti v medsebojnih odnosih.
- Delavnica je praktično naravnana; učenje poteka skozi vaje in praktične primere.
Delavnica je oblikovana za zaprte skupine.
Za več informacij in vam prilagojeno ponudbo nas kontaktirajte na info@povejnaglas.si.
