Samozavest in samopodoba

Delavnica za krepitev samozavesti in samopodobe je oblikovana za spodbujanje samozavedanja, spodbujanje pozitivne samopodobe, pozitivnega vrednotenja in s tem razvoju pozitivne identitete posameznika.

Namenjena je vsem tistim, ki se pogosto obremenjujejo s tem, kaj drugi mislijo o njih, vsem, ki se počutijo krive, ko rečejo »ne«, kakor tudi vsem, ki se v določenih situacijah počutijo nemočne in se pogosto trudijo ustreči drugim, zato tudi zelo težko izrazijo svoje mnenje ali ideje.

• Na delavnici se boste naučili, kako v sebi prebuditi zmagovalca.
• Odvrgli bomo maske in presegli omejujoča prepričanja, ki vam stojijo na poti do polnejšega življenja.
• Gre za opolnomočenje, ko se soočite z nekaterimi najpomembnejšimi vprašanji v življenju,  in za to, kako dobiti moč in zavedanje lastne vrednosti.
• Z izkustvenim delom in naprednimi tehnikami boste lahko ponovno ozavestili in zgradili ključna področja v svojem življenju

Vsebina

• Kaj gradi mojo vrednost.
• BA vrednote.
• Kako v sebi prebuditi zmagovalca.
• Maska vs. persona. Omejujoča prepričanja vs. senca.
• Kako odvreči maske in preseči omejujoča prepričanja, ki vam stojijo na poti do polnejšega življenja.
• GA tehnika sproščanja zataknjenih emocij.
• Trikotnik osebne moči.
• Moj krog odličnosti – zaupam sebi.
• Tehnika opolnomočenja s konstelacijo.
• Moja samopodoba je moja odločitev.

Gre za opolnomočenje, ko se soočite z nekaterimi najpomembnejšimi vprašanji v življenju,  in za to, kako dobiti moč in zavedanje lastne vrednosti. Z izkustvenim delom in naprednimi tehnikami  pozitivne psihologije in jungovskega pristopa boste zagotovo zgradili trdno osnovo za odlično počutje in obvladovanje vaših ključnih področij v vašem življenju (samozavedanje, pozitivna samopodoba, pozitivno samovrednotenje, identiteta, doseganje ciljev, asertivnost).

PREBERI ČLANEK DAJ VSE OD SEBE  in STRAH, MOJ ZAVEZNIK  in NASVETI PROTI TREMI

• Gre za izkustveno učenje z uporabo različnih in naprednih tehnik učenja.
• Trening je praktično usmerjen.
• Treniramo, vadimo in simuliramo različne komunikacijske situacije.
• Testiramo telesno in čustveno inteligenco BQ in EQ in arhetipski potencial, ki nakazuje vzorce delovanja telesa in podzavestnih vzorcev delovanja, čustvovanja in mišljenja. 
• Posebej za vas pripravimo različne vaje in jih takoj tudi analiziramo.
• Po zaključku treninga sledi tudi evalvacija samega procesa.
• Tako boste lahko dosegli svoj namen komunikacije na nešteto različnih načinov, ki jih boste prilagodili trenutnim okoliščinam.
• S tem boste premostili neželeni prepad v sporazumevanju in pomembno izboljšali medsebojno komunikacijo in tudi odnose tako na osebnem kot na poslovnem področju.
• Izobraževanje prilagodimo vašim željam in potrebam glede na strukturo udeležencev, ki jim je delavnica namenjena.

Učna metoda

• I_{ndividualni pristop (analiza vedenja udeleženca , odpravljanje motečih vedenj, ustvarjanje novega vedenja).}
• _{Vse delavnice so izpeljane po metodah izkustvenega učenja, kar udeležencem omogoča aktivno sodelovanje ter odpira prostor za dialog, izmenjavo izkušenj in skupno iskanje rešitev na izzive, s katerimi se udeleženci soočajo pri vsakodnevnem delu.}
• _{Z uporabo različnih motivacijskih in komunikacijskih tehnik ter timskim coachingom bomo udeležencem omogočili vpogled v njihov način delovanja (komuniciranja), ki povzroča določena vedenje.}
• _{Z razumevanjem lastnih vzorcev delovanja (razmišljanje, čustvovanje, energija, miselna naravnanost) jim bomo pomagali aktivirati njihove skrite potenciale za dosego želenih ciljev.}
• _{Učenje poteka celostno in sicer na nivojih: delovanje – fizično telo, identiteta oz. persona, način razmišljanja in strast oz. energija. Dodajamo pa tudi sistemski vidik.}
• _{Treniramo, vadimo in simuliramo različne poslovne in komunikacijske situacije. Uporabljamo sistemske organizacijske konstelacije, ki so odlično orodje vpogleda sistemov, ki delujejo na nas (tim in organizacijo) in polja, ki nas obkroža. Vse metode bodo preizkušene in aplicirane na realnost udeležencev. Pripravimo vam osebno ustrezne različne vaje in za namen treninga, vse  vaje posnamemo, takoj analiziramo in reflektiramo (diskretno) po metodi prej - potem. Povratna informacija je vedno usmerjena v izboljšave.}
• _{Gradimo na vaših prednostih. Zmanjšujemo vaše omejitve, vse z namenom samozavestnega in odločnega nastopanja.}

_{Delo na lastnih primerih naredi delavnico bolj učinkovito, poglobljeno in transformativno. Ponuja tudi celovit sistemski pogled, kar prinaša konkretne rezultate in spreminja izzive v priložnosti. Da prižgete svoj ogenj govorca.}

Prednost

• _{Delo v majhni skupini,}
• _{individualni pristop, intenzivno delo z veliko vaje,}
• _{takojšna povratna informacija in usmerjenost v vaš napredek,}

_{Vodi k večji motiviranosti, uvede učinkovite tehnike, ki izboljšajo komunikacijo z drugimi, odprava motečih in nezavednih vedenj posameznika z uporabo različnih tehnik/metod, analiza poustvarjenih situacij in ustvarjanje novega vedenja, diskretnost in individualni komunikacijski coaching ter vaša osebna komunikacijska analiza. Trening »osvobodi« osebne potenciale in vire notranje moči ter izboljša osebne in poslovne dosežke ter posledično rezultate.}

Oblike

_{Individualni, skupinski, po dogovoru.}