Asertivna komunikacija

Gradimo učinkovite odnose s samozavestno komunikacijo

Verjamemo v moč asertivne komunikacije in nenasilnega pristopa pri gradnji učinkovitih odnosov. Naš trening ponuja temeljne veščine, tehnike in metode, ki vam omogočajo, da se sproščeno in samozavestno soočate z drugimi ter ustvarjate prijetne odnose s poudarkom na asertivni komunikaciji.

Vsebina:

1. Napredne komunikacijske veščine:

   • Raziskovanje in uvajanje naprednih komunikacijskih tehnik.
   • Učenje novih pristopov za povečanje učinkovitosti komunikacije.

2. 5 stolov komunikacije:

   • Razlikovanje med agresivno, pasivno, pasivno-agresivno, asertivno in nenasilno komunikacijo.
   • Testiranje trenutnega stanja tipa komunikacije in razumevanje različnih komunikacijskih tipov.

3. Upravljanje s stresom in konflikti:

   • Razumevanje delovanja možganov pod stresom ali v konfliktu.
   • Prepoznavanje obrambnih mehanizmov in vzorcev odzivanja.

4. Moč prepričanj in gradnja realnosti:

   • Raziskovanje prepričanj in filtriranje, ki oblikujejo našo realnost.
   • Prilagajanje komunikacije za boljše razumevanje z drugimi.

5. Ohranjanje mirnosti v zahtevnih situacijah:

   • Razvijanje veščin ohranjanja mirnosti in konstruktivnosti v zahtevnih situacijah.
   • Uporaba nenasilne oz. čuječe komunikacije za gradnjo zaupanja.

6. Refleksija in modeli reševanja problemov:

   • Poglobljena refleksija konkretnih izzivov udeležencev.
   • Opcijsko: Model reševanja problema v skupini in sinteza odločitev.

Učna metoda:

• Izkustveno učenje s praktičnimi vajami, simulacijami in študijami primerov.
• Motivacijske in komunikacijske tehnike ter timski coaching za vpogled v način delovanja.
• Razumevanje lastnih vzorcev delovanja na fizičnem, identitetnem, miselnem in energetskem nivoju.
• Simulacije različnih poslovnih in komunikacijskih situacij z uporabo sistemskih organizacijskih konstelacij.

Prednosti:

• Delo v majhnih skupinah za večjo individualno pozornost.
• Intenzivno delo z veliko praktičnimi vajami.
• Takojšnja povratna informacija in usmerjenost v napredek.
• Učinkovite tehnike za odpravo motečih in nezavednih vedenj.
• Diskretnost in skupinski komunikacijski coaching s poudarkom na osebni analizi.
• Gradnja na samozavesti.

Delavnica omogoča udeležencem, da razvijejo moč asertivne komunikacije ter gradijo trajnostne in pozitivne odnose. Z integriranim pristopom, ki združuje teorijo in praktične vaje, spodbujamo konkretne spremembe in izboljšave, ki se odražajo v osebnem in poslovnem uspehu

Kontaktirajte nas: info@povejnaglas.si

PREBERI ČLANEK MOŠKO ŽENSKI PRINCIP  in UMETNOST POSLUŠANJA in ZAHTEVNI SOGOVORNIKI